Hace aproximadamente 5 meses tomé un nuevo hábito y comencé a enviar una bendición a mi comida (cada comida) antes de comerla. Esta, es una costumbre común de rezar o decir "gracias" antes de una comida en muchas religiones; aunque no soy religiosa, he adaptado esta práctica por mis propios motivos, que exploraré en profundidad a lo largo de este artículo.
Si eres religioso, en general estás agradeciendo a tu 'Dios' por esta abundancia, si no lo eres, como yo, podrías estar diciendo gracias al Universo o al Creador, o al Sol, como sea que elijas llamarlo. Si nada más bendecir tu comida, tienes la oportunidad de apreciar y valorar lo que está frente a ti, hazlo, y además tienes un momento, al final del día, podrías mostrar gratitud por todo lo que tienes. Pero, en realidad, es mucho más que eso.
Hay muchas razones para bendecir tu comida aparte de las religiosas, pero teniendo en cuenta que esto se ha practicado en varias culturas del mundo durante miles de años, aparte de la religión, puede que haya algo en esto. Decir que la gracia es esencialmente solo tomarse un momento para mostrar gratitud y aprecio por el hecho de que hay incluso comida en la mesa o en sus manos que, está a punto de comer, en lugar de lo que se hace típicamente en América del Norte, al menos, donde la comida es rápidamente engullida.
Todo es energía.
Por ahora, la ciencia ha comprendido bastante bien el hecho de que todo es realmente energía. Lo que una vez se pensó como bolas de masa-átomos, ahora se entiende que están compuestas en su mayor parte de espacio vacío, y realmente estas bolas de "materia" son en realidad energía en movimiento estático. Es energía en movimiento. Entonces, al ser conscientes de esto, hace que sea más fácil entender cómo estamos afectando la realidad que nos rodea con nuestros pensamientos e intenciones en todo momento.
por Alanna Ketler-CE
